کتاب نظریه ولش کن-مل رابینز-داهی

کتاب نظریه ولش کن نوشته مل رابینز و ترجمه الهه علوی ازنشر داهی به چاپ رسیده است

بینشی که زندگی را دگرگون می کند و میلیون ها نفر مدام از آن حرف میزنند

اما راهکار های این کتاب برعکس چیزیه که ما آدم ها عادت کردیم:رها کن کمتر بجنگ و اجازه بده آدم ها خودشون باشن

این کار یه جورایی آزادی ذهنی و آرامش را میاره...این کتاب کمک می کنه که انتظار های بیخودی و الکی فاصله بگیری و رابطه های سالم تری داشته باشی

بزرگ تر ها هم به اندازه کودکان احساسی اند و تو مسئول مدیریت واکنش دیگران نیستی...

اگر به دنبال آرامش ذهنی قدرت شخصی و رابطه های سالم تر هستی این کتاب کمک کننده هست در این مسیر