کتاب آدم های سمی - لیلیان گلاس - اردیبهشت

کتاب آدم های سمی نوشت لیلیان‌گراس و ترجمه مهسا صباغی از نشر اردیبهشت به چاپ رسیده است.

همه ما در زندگی با افرادی روبه‌رو شده‌ایم که بعد از هر ملاقات با آن‌ها احساس خستگی، ناراحتی یا اضطراب می‌کنیم. «آدم‌های سمی» کتابی است که به شناسایی این افراد و نحوه برخورد با آن‌ها می‌پردازد.

لیلیان گلاس توضیح می‌دهد که افراد سمی همیشه آدم‌های بدی نیستند، اما رفتارهای آن‌ها می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت روان و آرامش ما داشته باشد. او با مثال‌های واقعی نشان می‌دهد چگونه این افراد را تشخیص دهیم، از مرزهای شخصی خود محافظت کنیم و اجازه ندهیم رفتارشان بر زندگی ما مسلط شود.

این کتاب برای کسانی که در روابط خانوادگی، عاطفی یا کاری با افراد آسیب‌زا روبه‌رو هستند، می‌تواند راهنمایی کاربردی و آگاهی‌بخش باشد.