کتاب تقصیر تو نیست _ رامنی دورواسلا - میلکان

کتاب تقصیر تو نیست نوشته روامنی دورواسلا و ترجمه ناهید شیرزاد از نشر میلکان به چاپ رسیده است‌.

بعضی زخم‌های عاطفی آن‌قدر عمیق هستند که انسان سال‌ها خود را مقصر اتفاقاتی می‌داند که هیچ نقشی در آن‌ها نداشته است. تقصیر تو نیست کتابی روشنگر است که به خواننده کمک می‌کند الگوهای روابط ناسالم را بشناسد، احساس گناه بی‌دلیل را کنار بگذارد و با دیدی واقع‌بینانه‌تر به خود و اطرافیانش نگاه کند.

رامانی دورواسولا، روان‌شناس و متخصص روابط، با زبانی ساده و مثال‌های قابل درک، درباره تأثیر افراد خودشیفته و روابط آسیب‌زا صحبت می‌کند و راهکارهایی برای بازسازی اعتمادبه‌نفس و حفظ سلامت روان ارائه می‌دهد.

اگر احساس می‌کنید در روابط عاطفی یا خانوادگی بارها خودتان را سرزنش کرده‌اید، تقصیر تو نیست می‌تواند نگاه تازه‌ای به شما بدهد.