کتاب عادت سکوت را بشکن _ سارا بیولی _ نسل نو اندیش

کتاب عادت سکوت را بشکن نوشته سارا بیولی و ترجمه بهار صادقیان از نشر نسل نو اندیش به چاپ رسیده است.

یک راهنمای کاربردی برای مکالمه ناراحت کننده درباره من هم در محل کار

بسیاری از ما در بیان خواسته‌ها، احساسات یا دفاع از حق خود دچار تردید می‌شویم. عادت سکوت را بشکن به شما کمک می‌کند با اعتمادبه‌نفس بیشتری ارتباط برقرار کنید، مرزهای سالم بسازید و بدون ترس، صدای واقعی خود را بیان کنید.

سارا بیولی در این کتاب با ارائه راهکارهای کاربردی و مثال‌های ملموس، مهارت‌های ارتباطی و جرئت‌ورزی را آموزش می‌دهد. اثری کاربردی که می‌تواند برای بهبود روابط شخصی و افزایش اعتمادبه‌نفس، همراهی مفید باشد.